下弦半月はこれまでを振り返り、新たな目標を決める行動ﾀｲﾐﾝｸﾞ
0.コンビニで寄付(募金)する
1.自分年表を書く
2.優先順位を決める
3.夢の宝地図を作る
4.いらないものを捨てる
5.泣く＝現状を認める
6.動物や花に話しかける
7.頑張らない
8.嫌いなところを書き出す
9.トイレ掃除をする
10.楽しいことだけをする
11.家事を手伝ってもらう
12.それって自分の夢？
13.嫌いなところを見つめる
14.これって本当に好きなことなの？
15.やらなきゃいけないことを書き出す
16.部屋の掃除をする
17.ふと氣になることを大切にする
18.楽しい方を選ぶ
19.自分の嫌いなところは、他の人から見ると良いところ
20.ネバネバをみつける
21.こうすれば、いいのに。。。
22.どうでもいいことをしてみる
23.もう十分だよ
24.自分流のやり方を捨てる