上弦半月は満月の時期に向けて攻めの行動ﾀｲﾐﾝｸﾞ
0.迷いを断ち切る
1.目標を人に伝える
2.悩みがあったら「紙」に書く
3.つぶやく
4.自分にｷｬｯﾁﾌﾚｰｽﾞをつける
5.本をめくって、実践する
6.満月を彼・彼女と眺める
7.語尾を上げて話す
8.いただきます
9.横断歩道の手前で一旦停止する
10.自分宛にメールを送る
11.携帯電話の電源を切る
12.自分ってスゴイ！
13.早くお休みする
14.満月の日のご褒美を決める
15.胸をトントンする
16.最悪の場合どうなるか？
17.キッチンタイマーで時間を決める
18.私は、○○のプロです
19.流れを自分で作る
20.簡単カンタン
21.決める
22.まっすぐ前見る。胸をはる。
23.もう叶ってるよ。ありがとう。